🍽 Не объедаться черной икрой просят россиян Икорный сомелье Эльчин Абдуррахманов  предупреждает: избыток деликатеса может нанести удар по здоровью. По его словам, всё дело в соли. Наш организм, дескать, не привык к «царским» дозам, поэтому передозировка может обернуться отеками и тяжестью. Чтобы извлечь из икры только пользу и витамины, рекомендуется съедать не более 15–20 граммов в сутки. Это примерно одна столовая ложка. 😁 — Фух, я в безопасности! 🤡 — Сомелье забыл уточнить, где взять икру на вторую ложку 😢 — Мой кошелек установил лимит в 0 граммов 📲 Читайте нас в MAX ☺️ Подписаться | Прислать новость