Как избавиться от чувства жалости к себе? Это не просто. Мы любим себя жалеть. Когда вы себя жалеете, то подсознательно вы переваливаете ответственность за все свои неприятности на других людей. «Я такой хороший, меня все обидели», - и это съест вас окончательно. Поэтому надо перебить, перебить взрывом этой ситуации. Как только вам становится себя жалко, нужно тут же взорвать ситуацию: «Да сама виновата» или «Сам виноват», «Какого чёрта я это сделал?»  - И всё, пойдёт энергия .