Загадали желания? Отлично! Короткая инструкция следующего шага - на картинке😅 И даже если это кажется забавным, я серьёзно💯 Только прежде всего проверьте - есть ли в вашем новеньком ежедневнике, в списке дел на ближайшую неделю, месяц, квартал то, что относится к реализации ваших истинных желаний (ну как минимум - ближайший отпуск)😎 Сегодня хочу поделиться наблюдением из практики. Почему-то именно в период завершения года (календарного или личного) в работе чаще появляются запросы о профессиональной идентичности. То ли итоги года так влияют, то ли необходимость загадать желание под бой куратнов или задувания свечек на торте задуматься о том, что дальше, то ли осознание сильного нежелания выходить на работу после длинных выходных ... а может и скорее всего - всё вместе. В эти периоды мы невольно оказываемся перед вопросами, на которые хорошо бы дать честные ответы прежде всего себе "Ну вот достиг(ла) я целей, результатов и что? Приносит ли мне удовлетворение то, чем я занимаюсь? На то ли я трачу свою жизнь, свое время? А чего хочу я? Что дальше?" И внутри может возникнуть пауза, тишина, ступор, пустота - отсутствие ответов и ощущение бессмысленности, зацикленности, бега по кругу, чувство, что всё снова повторяется, а ожидания не совпали с реальностью. Такое состояние можно назвать кризисом идентичности - непонимание кто Я на самом деле, чего Я хочу, кем Я хочу быть, чем хочу заниматься. Кризис, когда выбранная когда-то профессия или работа перестаёт радовать и зажигать, когда внутри всё чаще появляется мысль "это не моё". Такое внутреннее состояние может быть следствием бессознательных выборов профессии, работы "ради других" - исполнения семейных установок, желаний, рекомендаций, советов родственников, социума, желания угодить, быть принятым среди сверстников, получить признание, одобрение кого-то очень значимого, выиграть в конкуренции с кем-то из близких, стать самым-самым для кого-то, доказать, чтобы гордились и завидовали и т.п. Такой выбор мы делаем каждый раз, когда приходится принимать решение о профессиональном пути, например: 👩 после школы, когда идём учиться 👩 когда устраиваемся на первую работу 👩 каждый раз, когда меняем работу или профессию 🌝 Выбор ради себя или ради получения чего-то важного для нас, но от других? И когда слишком много выборов ради удовлетворения других, то в какой-то момент возникает это неприятное чувство, о котором я писала в начале поста - отсутствие чувства удовлетворения "здесь и сейчас" и непонимание "а что дальше". Если вы обнаружили себя с такими чувствами, не стоит принимать кардинальных решений - резко все бросать, дауншифтиться и тому подобное... Для вас у меня есть и хорошая новость - в той деятельности, которой вы занимаетесь 100% есть что-то такое, что вам даёт удовольствие, иначе вы бы не работали на этой работе ни дня. Только похоже пришло время разобраться "что именно" - проанализировать пройденный путь и опыт, определить, что в вашей деятельности не только из-за других, но и ради себя, пересобрать, переформатировать её с фокусом и приоритетами на свои потребности и реализацию своих истинных желаний. Загрузила?😂 Да, тут есть о чём подумать. Уверена, вы справитесь. Ну или обращайтесь, будем разбираться вместе❤️ 🗝🗝🗝 Канал о жизни и работе через призму психоанализа: 😱Логично, что психологично!