Когда вокруг неспокойно, так важно иметь «точку опоры» внутри семьи. Но как поддержать друг друга, если тревожитесь и вы, и дети? 🎥 Сегодня вечером на открытом прямом эфире с психологом Екатериной Сивановой @sivanovafamily соберем «антитревожный чемоданчик» для всей семьи. Поговорим о том, как: — перестать срываться на близких от усталости и страха; — найти слова, которые успокоят детей; — и главное — как помочь себе, чтобы было чем помочь другим. 🖤 Ведущая эфира: Алла Митрофанова ⏰ Ждем вас в 19.00 на странице «Что-то личное» в VK https://vk.ru/4toto_lichnoe Ставьте ❤️, если тема важна, и пишите вопросы в комментариях ⬇️