ПОСТ С БОДУНА ЙО 😂 С Новым годом, мои дорогие патпещики! В новом году желаю вам более легкой жизни, в принципе с чем я вам и помогаю в этом канале как могу! А теперь давай пробежимся, как сегодня не чувствовать себя как говно 🤩 ❤️Регидрон бухай После вчерашнего, скорее всего, у тебя нарушен водно-солевой баланс. Регидрон продается в любой аптеке. Покупаешь, разводишь в воде, пьешь 1-2 стакана. Скоро полегчает ❤️ ПЖ НЕ ЕШЬ ЖИРНОГО ГОВНА Я понимаю, салатики очень манят, и конечно же, ты сегодня будешь их есть. Но пожалуйста, минимизируй это сегодня. Если лезешь к холодильнику, выбирай максимально овощные и нежирные салаты, мясо, рыбу. Не перегружай бедный желудок, ему и так тяжело 🥲 ❤️ Вода, не водка База, алкашка высушила тебя, поэтому не забывай сегодня пить много воды. Можно минералку, можно обычную, литра 2 минимум Ну все, не лезу с учениями больше, с праздником вас, отдыхайте! 🤩