Может уехать? Я заметил одну простую вещь: путешествия реально помогают, даже если это не отпуск на две недели, а просто выезд на выходные. Потому что в обычной жизни ты быстро застреваешь в повторении: работа, задачи, переписки, дом, снова задачи. И в какой-то момент перестаёшь замечать, что у тебя вообще происходит внутри. А поездка — даже небольшая — делает главное: меняет контекст. Ты по-другому воспринимаешь мысли. По-другому смотришь на свои проблемы. Часто становится понятно, что часть того, что казалось «срочным», на самом деле не так важно. Ещё один плюс: в дороге легче разговаривать с собой. Без шума. Без привычных триггеров. Иногда именно в таких коротких выездах появляются решения, до которых дома не доходили руки и голова. И, честно, это ещё и про взрослую заботу о себе. Не обязательно «убегать от жизни». Достаточно иногда перезагружать себя, чтобы потом жить и работать нормальнее. Не обязательно ехать далеко. Иногда хватает другого города, другой улицы, другой среды. А куда вы любите «съездить»?