245просмотров
28.0%от подписчиков
19 марта 2026 г.
Score: 270
Кабачковая икра на сковородке 🔤🔤🔡🔤🔤🔡🔤🔤🔤🔤🔤
Кабачки — 1 кг
Морковь — 1 шт.
Лук — 1–2 шт.
Томатная паста — 2 ст. л.
Чеснок — 2–3 зубчика
Растительное масло — 3–4 ст. л.
Соль, перец — по вкусу
Сахар — 1 ч. л. (по желанию)
Уксус 9% — 1 ч. л. (по желанию, для лёгкой кислинки) 🔤🔤🔤🔡🔤🔤🔤🔡🔤🔤🔤🔤🔤
1️⃣Подготовка овощей
Кабачки нарежь кубиками (если старые — очисти от кожуры и семян).
Лук мелко нарежь, морковь натри на тёрке.
2️⃣Обжарка
Разогрей сковороду с маслом.
Сначала обжарь лук до прозрачности, затем добавь морковь и готовь 5–7 минут.
3️⃣Добавление кабачков
Выложи кабачки, перемешай. Туши на среднем огне 15–20 минут, пока они не станут мягкими.
4️⃣Приправы и томат
Добавь томатную пасту, соль, перец, сахар. Перемешай и туши ещё 5–10 минут.
5️⃣Финал
Добавь чеснок и (по желанию) уксус.
Пробей блендером до однородной массы или оставь кусочками. 💡 Советы:
Для более насыщенного вкуса можно добавить болгарский перец.
Если любишь «как магазинную» — измельчи до гладкой текстуры.
Вкуснее всего после охлаждения 👍 #сималенд_рецепты