Сильное давление глобального напряжения сейчас влияет на психику многих людей. И это давление важно правильно направить. Многие начинают обвинять и жаловаться. Раньше было хорошо, теперь стало плохо. Но мы забываем, что жизнь всегда меняется. За спокойными периодами приходят сложные. Это происходит сейчас. И это нормально. У каждого, кто живет в этом времени, есть возможность извлечь из него пользу. Важно понять другое. В новом времени нужны новые действия. Потому что давление - это тоже энергия. И она может работать по-разному. Либо она ложится на человека как тяжесть. Все начинает казаться сложным. Появляется ощущение, что нет сил двигаться. Либо эта энергия становится импульсом к изменениям. И тогда человек принимает решение. Не проваливаться, а трансформировать свое состояние. Перевести внимание в тело. Снять напряжение. Наполнить себя движением и жизненностью. Соответственно - движение, силовые нагрузки, йога, практика. Сильное тело становится опорой, через которую появляется связь с собой. То есть со своей душой и с внутренним направлением. Это и есть состояние жизненности в новых условиях. Сегодня внутренняя стабильность - это новая валюта. А связь с Источником - это капитал, требующий значительных инвестиций. И первый шаг здесь - дисциплина. Регулярное возвращение себя в это состояние. На дни силы в портале равноденствия даю практики Кундалини йоги, которые помогут переключиться на новую частоту взаимодействия с собой и с этим меняющимся миром. 18–22 марта онлайн и в записи участвовать 🧘🏼