Я бы хотела попробовать самопогружение (регрессию), но… 1️⃣ «Нужен особый дар, чтобы погружаться самому» Многие думают, что это доступно только избранным. Но это не так. Способность к самопогружению - это природный навык нашей психики, такой же естественный, как умение мечтать, глубоко расслабляться или засыпать. Ваша Душа уже делала это много раз, когда вы видели вещие сны, когда вас озаряло внезапное понимание, когда вы чувствовали связь с чем‑то большим. Нужно лишь знать, как безопасно войти в это состояние и выйти из него - и этому можно научиться, как учатся плавать или кататься на велосипеде. 2️⃣ «Всё, что приходит, - это на 100 % правда» Наша Душа говорит с нами на языке образов, чувств и метафор. Она не показывает документальное кино, а даёт нам именно те символы и переживания, которые нужны именно вам для исцеления и роста. Ценность не в исторической точности, а в том озарении и облегчении, которые вы уносите с собой. Если образ или чувство принесли исцеление и понимание - они уже настоящие. Они уже сделали свою работу. 3️⃣ «Это способ убежать от проблем» Как раз наоборот. Это способ мягко встретиться с корнем проблемы там, где он зародился, в прошлом опыте Души. И дать себе поддержку, которой, возможно, не хватило когда‑то. Вы не убегаете, а, наоборот, возвращаете себе потерянные когда‑то частички себя, чтобы стать целее и спокойнее сейчас. Чтобы закрыть старые уроки и идти дальше - с лёгкостью и ясностью. 4️⃣ «Это сложно и эзотерично» А на деле регрессия - это очень душевный и земной процесс. Это практика глубокого, заботливого внимания к себе. Не нужно никакой особой веры, только любопытство и желание стать себе лучшим другом. Это как разговор с мудрой частью себя - той, что знает ответы, помнит уроки и готова поделиться силой. И самое главное - этому можно научиться. Вы можете освоить этот инструмент и пользоваться им самостоятельно, возвращаясь к себе снова и снова, когда вам нужны ответы, поддержка или исцеление. У меня есть курс, где учу именно этому и вижу, как участники находят ответы на самые важные вопросы, исцеляют старые обиды и страхи, возвращают себе свою целостность, вспоминают свою миссию и задачи этого воплощения и многое другое) А вас какой миф останавливал попробовать самопогружение?)