Практикум стартовал! Вчера начался 6-й Практикум “Путь к Себе”. Как я люблю встречи с людьми, которые горят желанием улучшить свою жизненную ситуацию, понять, что им мешает и тормозит, научиться идти к полной самореализации без преград! И раз за разом я вижу, какие достойные люди приходят на мои Практикумы - умные, самодостаточные, ищущие! Вчера мы говорили об отслеживании чувств. На мой вопрос участницам: “Что вы чувствуете сейчас?”, я получила ответы: напряжение, скованность, волнение - сердцебиение, тепло в груди - любовь и благодарность, покой, радость, тревогу, сожаление, расслабление, возмущённое возбуждение, всё кипит. Осознавать свои чувства - важный навык. Чувства создают состояние. Состояние создаёт реальность, в какой живёт каждый из нас. А сколько историй! И в каждой из историй участниц есть польза для других. Мы идём дальше. Сегодня - вторая встреча. Предвкушаю! ❤️