ЭЗОТЕРИКА ИЛИ НАУЧНЫЙ ФАКТ?  ПРО Кундалини, энергия Ци и Ликвор. Энергия Кундалини из древнеиндийского учения и энергия Ци из китайской философии Дао – связаны с позвоночником и активируются в позвоночнике.  ❗️Кундалини - это вихрь энергии, который поднимается вверх по позвоночнику через чакры имитируя спиральные линии похожие на движение змеи. ✔️Дыхание способствует продвижению энергии Кундалини по позвоночнику.  ✔️На продвижение Кундалини влияет вытянутый вертикальный позвоночник.  ✔️Также для продвижения энергии по позвоночнику могут быть использованы движения позвоночником в разных плоскостях.  ✔️И конечно, концентрация внимания на процессе и представлении как эта энергия поднимается, своего рода медитация!  ✔️Для удержания энергии Кундалини на нужном уровне важны активированные мышцы тазового дна - которые включаются за счет упражнения муладбандхи между циклами упражнений. ❗️ЭНЕРНИЯ ЦИ Ессли мы пойдем визучение даосских схем движения энергии Ци, то обнаружим те же условия для ее продвижения Ци вверх и ее поддержания в теле: 1.Вытяжение позвоночника 2. Дыхание (различные техники) 3. Концентрация внимания 4. Упражнения с движением позвоночника в разных плоскостях. 5. Сильные мышцы тазового дна. ❗️ЛИКВОР Если мы пойдем в медицину, то найдем там информацию о ликворе. Это спинномозговая жидкость –  согласно медицинской схемы движется внутри позвоночника и головы. И это подозрительным образом напоминает нам движение энергии по позвоночнику, описываемое в древних кундалини учениях и даосских практиках. Причем в медицине доказано, что спинномозговая жидкость двигается и по спирали, и в разных направлениях вниз и вверх. Гиппократ считал, что в ликворе содержится «первоначальный дух» с его психическими функциями. Гален, древнеримский медик, описал спинномозговую жидкость как «жидкость, обеспечивающую энергией все тело». Чуть позже Эмануэль Сведенборг, знаменитый шведский ученый, медик, называл ликвор «духовной лимфой». ❗️ Интересное совпадение, в старинных работах ученых – часто всплывают понятия дух и энергия в отношении спинномозговой жидкости. Что известно современной медицине о ликворе: 1. Движение спинномозговой жидкости зависит от……ДЫХАНИЯ. Дыхание создает особое давление и направленность для спинномозговой жидкости, что влияет на скорость движения этой жидкости. Ведь каналы ликвора связаны с носовыми путями. Вдобавок работа мышц брюшной полости во время дыхания – также создает особое давление на позвоночный канал, что помогает поднимать ликвор снизу вверх к головному мозгу. То есть с помощью дыхания происходит естественная прокачка ликвора от крестца к головному мозгу и обратно (прям как описывается в кундалини и даосских практиках). Для чего это нужно?  Ликвор – это «лимфа» мозга и всей нервной системы, то есть жидкость, которая выводит продукты распада из мозга. Как кишечник выводит продукты переработки еды, также и ликвор очищает мозг и не дает вредным веществам нейротоксинам (таким как бета-амилоиды, например) скапливаться в мозге. Ведь их накопление ведет к ранней деменции, депрессии, старости, проблемам с вегетативной нервной системой, усталости, тугодумию, плохой памяти, тревожности, хроническим болям в теле и особенно в позвоночнике. Ликвор очищается и вырабатывается во время сна, либо во время активных дыхательных практик. Поэтому важно качественно делать эти 2 дела! Ликвор – спинномозговая жидкость, от которой зависит бодрость тела, ясность ума и молодость! От мозга зависит количество энергии в теле и молодость! А это напрямую влияет на нервную систему. Чем лучше работает центральная нервная система – тем продуктивнее вы живете! Поэтому такие практики как кундалини йога и даоские техники поднимают уровень энергии в человеке и очень необходимы современному человеку. Встречаемся на практике: ☀️20 марта в пятницу- ОНЛАЙН КУНДАЛИНИ ✔️7.00 до 8.00 ✔️10 до 11.00 ☀️ 21 МАРТА - суббота ОНЛАЙН КУНДАЛИНИ ✔️с 9.00 до 10.00 по Нску   ☀️21 МАРТА - суббота О