Дисциплина — это форма любви к себе 🤍 Когда-то я писала пост о том, что раньше мне казалось: если ты любишь себя, значит ты просто занимаешься тем, чем хочешь. Живёшь в удовольствие, ни в чём себя не ограничиваешь🤩 Но со временем жизнь очень быстро показывает, что всё работает немного по-другому… И иногда она прям больно бьёт по попе, когда ты начинаешь медлить. Причём медлишь именно в отношении своих целей🎯 На консультациях я часто рассказываю ребятам одну простую вещь. С точки зрения физики наша Вселенная всегда стремится к расширению: всё развивается, растёт, усложняется, движется вперёд🤸‍♀️ И если ты долго стоишь на месте, жизнь начинает тебя подталкивать под зад🍑 Обычно люди называют это трансформациями. И вот когда меня в очередной раз так «подтолкнуло», до меня дошла одна простая мысль: оказывается, дисциплина — это и есть форма любви к себе💕🤸‍♀️ Да, можно жить только по принципу удовольствия. Сегодня хочу делаю, не хочу не делаю. И, возможно, всё будет нормально, а может и нет. Но когда у тебя есть дисциплина, ты хотя бы точно знаешь, что движешься в сторону своей жизни, а не просто плывёшь по течению🥰 Сейчас я даже сделала себе трекер привычек и начинаю внедрять их постепенно. В первую очередь, привычки, связанные со здоровьем. Потому что для меня это сейчас максимально важная база. Делюсь им с вами. А вы как думаете, дисциплина это ограничение или всё-таки форма любви к себе🤔