Я часто пытаюсь показать людям, насколько кинезиология легко применима в обычной каждодневной жизни. Рассказываю и показываю, насколько эта жизнь становится проще и приятней. И всё равно мои собеседники частенько удивляются, что "и так можно было". Вот простой пример: вчера впервые за долгое время поехала покататься на лыжах (на блейдах, если быть точнее). В целом норм, хотя горки в Москве — это прямо издевательски мало даже на коротких лыжиках. Но сейчас о другом ;) Я каталась последний раз год назад, да и то тоже на небольших склончиках. Да и вообще не особо в форме. А значит что? Значит, даже от небольшой физнагрузки рискую получить сомнительное удовольствие от молочной кислоты на следующий день. И через день, что обычно ещё мощнее. Но можно ведь и обойтись без этих последствий. И очень просто. Достаточно сделать гипертон :) Вон, даже пруфпик для вас сняла. И да, сегодня всё ок, мышцы не ноют, потому что мы с ними ещё вчера об этом договорились ;)