Случайно нашла вот этот десятичасовой трек, и очень впечатлилась. Под него не только легко засыпать (в случае, если есть проблемы со сном), но ещё у него расслабляющее, выравнивающее и природное по своим свойствам полевое действие. Слушать этот трек - по эффекту примерно то же самое, что прийти в лес или на берег реки и посидеть там несколько часов. Настоящая полевая музыка, рекомендую https://youtu.be/qYnA9wWFHLI