Утренний секс бодрит сильнее, чем кофе Новые подтверждения в копилку практиковать секс по утрам 👇🏻 Вы знаете, что пик тестостерона приходится на 6 утра, поэтому утренний интим удается лучше и помогает проснуться лучше, чем эспрессо. Такое начало дня помогает легче прийти в себя после сна и войти в рабочее состояние: • Всё из-за гормонального всплеска: выброс дофамина и окситоцина во время секса поднимает настроение и помогает забыть негативные моменты • Кардио: 15-20 минут сексуальной активности отлично разгоняет кровь и помогает проснуться • Избавляет от стресса: такой способ снятия напряжения даёт вам невосприимчивость к стрессу на работе на несколько часов. А помните, еще рассказывала про исследование, что секс напрямую влияет на успех в карьере, так что считайте, что еще и стимуляция продвижения по карьере.