Друзья, весна близко, а это значит… скоро экзамены! 🌸 Для кого-то это время надежд, а для кого-то — период бессонных ночей, паники и напряжения. Особенно для подростков и их родителей. Я подготовила специальные весенние анти-стресс программы, чтобы этот период прошёл спокойно и с опорой на себя. 〰️ Для подростков (3 встречи): — убираем страх "всё забыть", — учимся справляться с волнением в день экзамена, — формируем уверенность и спокойствие. 💌 Для родителей (2 встречи): — как говорить с ребёнком об экзаменах без криков и давления, — как перестать тревожиться самой и не передавать это состояние подростку, — чек-лист поддержки в экзаменационный период. 💌 И самое приятное: до 7 марта действует весенняя скидка 50% на все программы! Это мой подарок вам, чтобы весна началась с лёгкости, а не с тревоги. Количество мест ограничено, запись через личные сообщения @Elena_Petelina. P.S. Если чувствуете, что экзамены уже "накрывают" — не откладывайте, позаботьтесь о себе и своих детях сейчас〰️