Почему понедельник кажется тяжёлым? Не потому что он «плохой». А потому что: ⏺в выходные мы сбиваем режим сна, ⏺оставляем важные дела «на потом», и начинаем неделю с перегруза. 💡 Совет: попробуй начать с простого. Вместо глобальных целей — 1 маленькая победа в понедельник. Она зарядит на всё остальное.