Вчера на общем зуме в Академии контента ведущая разбирала мой сценарий. И вдруг комментарий в чате. Не по сути видео, а лично про меня.🤯 Я знаю эту участницу. Она и раньше позволяла себе бестактные замечания и в мой адрес, и других участников. Не люблю скандалы, поэтому сначала решила не реагировать. Но потом она добавила ещё один комментарий. Тоже личный. И тоже мерзкий.. И тут меня переклинило. 😡 Затрясло так, что хотелось просто всё закрыть, зум, клуб, ноутбук, все! Сразу гнев, обида, уязвимость. Причём сначала я разозлилась на себя. Что остро среагировала. Что не сдержалась и повелась. А потом пришло другое ощущение, что это не про слабость. Это про границу. Если меня так задело, значит граница правда была нарушена. Необоснованное личное суждение в публичной среде - это не «мелочь», это вторжение. Я не просила меня обсуждать. 🤬 Я выключила камеру и звук. Прямо на зуме. Ушла на 10 минут. Сделала несколько глубоких вдохов. И постаралась взять себя в руки. А потом стало легче. Потому что я наконец-то разрешила себе не обесценивать свои чувства, не гасить реакцию только потому, что «на дураков не обижаются». Я вернулась и дослушала эфир до конца. Не потому что «так надо». А потому что не хочу, чтобы кто-то выбивал меня из колеи неуместными комментариями. Иногда взрослость — это не держать лицо, а признать, что тебе больно. И при этом не ломаться, а остаться с собой. 🤗 А вы как справляетесь с такими ситуациями? Поделитесь!