Готовь SPF с 😄🥹😒🥸🤬 Как только солнце начинает светить чуть активнее — мы снова включаем режим заботы о коже. Потому что давайте честно: ультрафиолет — это не просто «загар», а один из главных факторов старения кожи. Сохраняйте короткий гайд, чтобы не путаться: 🚩Нужно ли наносить каждый день? Смотрите на УФ-индекс. Если он выше 2 — SPF уже нужен. 🚩Сколько наносить? На лицо — примерно 2 пальца средства. Важно: SPF должен «сесть» на кожу и создать защиту, поэтому дайте ему 5 минут перед макияжем. 🚩Как смывать? Лучше всего — двухэтапное очищение (например, гидрофильное масло + гель/пенка). 🚩Обновлять в течение дня? В идеале — да. В реальной жизни — зависит от ситуации: город → можно один раз утром пляж/активное солнце → обновлять каждые 2 часа 🚩Как выбрать SPF? Это отдельная история (и сложнее, чем кажется 😅) Если хотите — сделаем отдельный разбор. И главное: если вы вообще не хотите разбираться — просто запомните любой SPF лучше, чем его отсутствие