🧐 Разбираем очередной миф. Если вы взяли паузу в тренировках, не стоит так этого пугаться. Мышцы и жир - это 2 разные ткани, которые не могут превратиться друг в друга. 💪 Поэтому спокойно отдыхаем и возвращаемся в строй!