Экзамены без стресса: тренинг «Точка опоры» для старшеклассников 📚🧠 Подготовка к экзаменам — это не только учебники и тесты, но и умение сохранять спокойствие в ответственный момент. Для учеников 9, 10 и 11 классов прошло важное и очень своевременное занятие. Специалисты Центра социальной помощи семье и детям провели для наших ребят тренинг «Точка опоры». 🎯 Главная цель встречи: помочь выпускникам сформировать правильное отношение к экзаменам и научить их справляться с волнением. В ходе тренинга ребята узнали: ✅ Как настроить себя на успех и перестать бояться «страшного слова» ОГЭ или ЕГЭ. ✅ Какие существуют приемы самообладания, если наступил момент тревоги. ✅ Как правильно распределить силы, чтобы их хватило на весь период испытаний. Занятие прошло в интерактивной форме. Психологи помогли старшеклассникам найти ту самую внутреннюю «точку опоры», которая поможет им уверенно пройти путь итоговой аттестации. Мы благодарим специалистов Центра за профессиональную поддержку наших будущих выпускников! 🤝