Гулять по замёрзшим рекам и озёрам категорически запрещено. Если вам всё же пришлось выйти на лёд или вы увидели человека, упавшего в полынью, помните о правилах безопасности. Сначала оцените обстановку. Крепкий лёд обычно прозрачный, голубого или зелёного оттенка. Помните, что утром он прочнее, чем днём, особенно весной. Если лёд рыхлый или имеет белый, серый, желтоватый оттенок — он недостаточно крепкий. Где может быть тонкий лёд: — рядом с берегом; — в местах, где в водоём впадают ручьи; — у камышей и тростника; — на поворотах рек с быстрым течением. Если вы всё-таки оказались на льду, идите по натоптанным тропам и проверяйте путь перед собой палкой или другим длинным предметом. Не бегите, перемещайтесь скользящим шагом, не отрывая подошвы ото льда. Важно: если вы на лыжах, расстегните крепления и снимите петли от палок с рук, рюкзак несите на одном плече. Так у вас получится быстро сбросить вещи в экстренной ситуации, они не будут сковывать движения. Если вы провалились — Громко зовите на помощь. — Раскиньте руки в стороны и постарайтесь ухватиться за лёд, придайте телу горизонтальное положение. — Попробуйте лечь грудью на край льда и по очереди закинуть на него ноги. — Выбирайтесь в ту сторону, откуда пришли: там лёд точно выдержит ваш вес. — Оказавшись на поверхности, не вставайте сразу — отползите по своим следам на 3–4 м, а уже потом поднимайтесь. Постарайтесь как можно быстрее добраться до тёплого места. Если увидели человека в воде — Подползите к полынье, широко расставляя руки и ноги. — Остановитесь в нескольких метрах от пострадавшего, протяните ему палку, верёвку или связанную вместе одежду: шарфы, ремни. — Осторожно вытащите человека на лёд и вместе отползите от полыньи.