Однажды я читала удивительную, светлую, но одновременно очень-очень тяжелую книгу. Она называлась «Сказать жизни «Да!» (Человек в поисках смысла). Ее написал австрийский психиатр, который 3 года прожил и выжил в нацистском лагере Он писал, что в лагерях быстрее всего умирали те, кто надеялся, что всё быстро закончится. «Те заключённые, кто верил, что к Рождеству они будут дома, или к Пасхе, или к другим конкретным датам, — теряли веру, когда это не происходило. Они умирали от разочарования, от внутренней пустоты. Те же, кто выжил, — это те, кто видел смысл даже в страдании, кто не привязывался к срокам, но верил, что жизнь имеет ценность при любых условиях». Это стало ключевой мыслью логотерапии Франкла: смысл — единственное, что помогает человеку выжить даже в аду. Конечно мы с вами живем в совершенно других условиях. Но кризис по нам проезжается нехило. И тот что в мире, и тот что в стране и у каждой из нас свой собственный - кризис смыслов, идентичности, отношений финансовый и так далее.. Женщины вокруг - умные, красивые, яркие - теряются в хаосе перемен, в тревоге, в неопределенности. И лучше не думать о том, что он скоро закончится. Надо учиться искать смыслы в том, что происходит именно сейчас. И когда фон такой нестабильный, особенно важно не терять контакт с телом и с собой. Этот проект — не про то, как «стать лучше». Он про то, как снова оказаться в точке опоры внутри себя, когда внешнее рушится. И, может быть, впервые за долгое время ты почувствуешь, что В ТЕБЕ есть место, где спокойно. Где тебе можно просто быть. Про чувства, которые можно проживать, а не гасить. Про смысл, который не уходит даже тогда, когда всё остальное кажется бессмысленным. «Коды состояния: тело и наслаждение» — проект, в котором мы будем не выживать, а возвращаться к себе. Завтра выложу расписание предобучения. Оно будет бесплатным. Если вы чувствуете, что пора вернуться к себе — просто загляните завтра. До встречи!