Окситоцин и вазопрессин — те самые молекулы… отвечающие за укрепление связей между детьми и родителями, мужчиной и женщиной и вообще между «своими» людьми и даже … не людьми 😱 Окситоцин (гормон), предназначенный для быстрого создания связи между матерью и ребёнком во время родов, естественно выделяется и у отцов, но постепенно. Я заметил на примере младшей дочери, как со временем постепенно усиливалась эта связь — ощущал, так сказать, молекулу в действии. Немного фактов про окситоцин: 1. Его называют гормоном любви, но правильнее — гормоном привязанности. Он укрепляет уже существующие позитивные связи. Не только между супругами, но даже между разными видами. Вспомните любовь к домашним животным и любовь животных к своим хозяевам, особенно собак — это всё одна и та же молекула. 2. Окситоцин подавляет волнение, страх и тревогу. Активирует парасимпатическую нервную систему, которая отвечает за расслабление. Поэтому отдыхать после рабочего дня с семьёй — настоящее удовольствие. 3. Снижает агрессию к «своим». А вот к чужакам, наоборот, может усиливать агрессию. Именно поэтому не стоит нарываться на отца или мать с ребёнком, даже если вы видите, что они дружелюбно сидят в своей компании. Дружелюбие — только к «своим» 🤗 4. Да, во время алкогольных посиделок тоже стимулируется этот гормон, и на время вы начинаете больше доверять тем, кто сидит рядом и вам приятен. 5. Окситоцин укрепляет работу иммунной системы, снижает воспалительные процессы и в целом положительно влияет на здоровье. 6. Делает людей щедрее. Если вы чувствуете, что вам тяжело отказывать в чём-то детям или любимым людям — это молекула в действии. Окситоцин и вазопрессин — вообще одни из самых приятных вещей на свете. Круто, да? Как химия управляет нашим поведением. Чтобы усиливать связь между супругами, детьми и родителями, всё довольно банально: меньше споров — больше диалогов уважайте ценности друг друга больше тактильного контакта И всё-таки меньше алкоголя. Это искусственный допинг для отношений — в итоге они могут оказаться иллюзорными.