Переезд из офиса под звуки нервных срывов 🚒 Всем привет! Признаюсь, я соскучилась по этому пространству и по вам. Две недели тишины в блоге - и целая эпопея в реальности. Говорят, что переезд - это как два пожара. Утверждаю, в моем случае было как три😂 Хочу поделиться тем, что происходило у меня голове и в жизни. 📍 Предыстория Идея переезда зрела с 2024 года. Если коротко про наш «лютый треш»: были и соседи, устраивающие психологические атаки, и визиты разных органов (полиция, прокуратура - это отдельная история, если вам интересно накидайте реакций в комментариях). Мы поняли: чтобы я спала спокойно, а сотрудники работали в кайф, нужно что-то менять. Найти помещение под психологический центр это квест: нужны кабинеты, залы, отдельные туалеты, вообщем целая схема. 🤯 Месяц лютого треша. Этот переезд наложился на прием клиентов, личную терапию, учебу и проекты. В какой-то момент мой мозг сказал: «Стоп, Саша, фиксация только переезде, иначе будет жопа». Это естественно в таких ситуациях - отключать все лишнее. Команда переживала переезд по своему и несла мне свои страхи. И приходилось их контейнировать (по-простому - быть для них той самой устойчивой стеной), но внутри я сама искала внутри эти опоры, порой охриневая от ужаса. Это забирало колоссальное количество энергии. День Х и мой нервный срыв (да, я психолог и тоже плачу еще и горжусь этим😂) Мы сделали невозможное — переехали за полтора дня! 148 квадратов, коробки, шкафы, грузчики, хаос. И в один момент я встала посреди этого ада и поняла: ВСЁ. Я не вывожу. У меня нет слов, нет сил. И вот тут самое важное. Я разрешила себе эмоцию, разрешила себе расплакаться прямо там. Ровно через 5 минут, и получив поддержку от близких, я собралась и пошла дальше. Идея №1: Чем больше я себя исследую, тем меньше времени мне нужно, чтобы упасть в травму и выбраться из нее. 5 минут слез - это перезагрузка. Идея №3: Меня очень отвлекали мои клиенты. Сессии - это мой ресурс, я отвлекалась от переезда и отключалась от своих проблем! Сессии - те самые островки моего переключения) ✨ Новая глава Я горжусь собой. Да, мне помогали, но основная организация (найти подрядчиков, собрать все в кучу) легла на меня. Когда кажется, что «не получится», жизнь дает шанс убедиться в обратном. Главное - довериться себе и помнить, что вы не одни. Теперь меня ждет новый путь: обустройство, перезаливка всех соцсетей, новые фото и смена оформления. 💬 Обратная связь Спасибо, что дочитали мою исповедь. А что происходит у вас? Как вы справляетесь с масштабными переменами? Я продолжу свой челендж Контент-рулетка, я уже соскучилась прям! Но хочется поменять задания 😂 Для тех, кто не в теме: Контент-рулетка — это игра, где я каждый день бросаю кубик и выполняю задание, чтобы без стресса вести блог Вы еще помните мой челлендж?) P.S. Если хотите подробностей про «психологические атаки» от соседей и полицию - пишите в комментариях, расскажу!