ПОЧЕМУ МЫ ЗЛИМСЯ - И ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ СТОИТ ЗА ЭТОЙ ЭМОЦИЕЙ? Вот такой важной мыслью хочу поделиться сегодня в рубрике «Утро с Вадимом». Почему иногда злость накрывает так резко, что кажется - вы просто не можете себя контролировать? Потому что чаще всего злость — это не сама эмоция. Это реакция на то, что произошло до неё. Нарушенные границы. Чувство бессилия. Ощущение, что вас не слышат. Но человек чувствует только саму злость и пытается её подавить. И именно из-за этого возникает много внутреннего напряжения и психосоматики. Сегодня в видео я рассказываю, что на самом деле стоит за злостью и почему с ней не нужно бороться. Ответ и разбор - в этом видео 👆 Делитесь этим постом с теми, кому это может быть полезно. 🔥 поддержите рубрику 🔥 И напишите в комментариях: как вы обычно реагируете на свою злость?