🎮 Играть в игры перед сном полезно для здоровья, — учёные Короткие сессии (около часа) в CS2, Dota 2 и других играх не ухудшают сон, а наоборот снижают стресс и улучшают память В эксперименте геймеры засыпали так же, как и те, кто смотрел сериалы, но чувствовали себя спокойнее, а на следующий день быстрее соображали и лучше запоминали информацию 🟢 Санкт-Петербург Сегодня #Питер #СПБ