🖇️ «Сессия — это проверка на самоорганизацию, а не на гениальность» ➡️ Самый волнительный этап для любого первокурсника — это первая в жизни сессия. Чтобы доказать абитуриентам, что все не так страшно, мы продолжаем рубрику #ПоловинаПервого, в которой знакомимся с историями студентов, только начинающих свой путь в медицине. Наши герои делятся своими страхами, лайфхаками по подготовке и честно рассказывают, сбылись ли их ожидания от первых экзаменов. Свою историю сдачи первой сессии рассказала студентка Института стоматологии Алсу Шафиева. 💟 Какой представлялась первая сессия? Сильно ли ты волновалась? До начала учебы первая сессия казалась каким-то мифическим и очень пугающим рубежом. Старшекурсники рассказывали о ней как о настоящем испытании на прочность. Я представляла бессонные ночи, горы книг и жуткий стресс. Больше всего пугала неизвестность: в школе не было такой системы зачетов и экзаменов, поэтому я боялась, что просто не справлюсь с объемом. Но, к счастью, реальность оказалась проще. Сессия — это проверка того, что ты изучаешь весь семестр. Если заниматься регулярно, бояться действительно нечего. 💟 Какой экзамен или зачет оказался самым сложным? Почему? Как удалось справиться? Больше всего я переживала за экзамен по химии. Он пугал объемом: нужно было держать в голове теорию, формулы и уметь применять их на конкретных примерах. Я очень боялась в стрессовой ситуации забыть формулу или запутаться в законах. Справиться помогло планирование. Я не стала откладывать все на последнюю ночь, а начала повторять материал и структурировать его за пару недель. Кроме того, я не просто зубрила, а старалась вникнуть в логику: разбирала каждый сложный момент, решала задачи и даже объясняла темы сама себе вслух. Когда понимаешь предмет, а не заучиваешь его, страх уходит, уступая место уверенности. 💟 Опиши свою подготовку. Как проходили дни перед экзаменами? Что помогало, а что, наоборот, мешало? Я придерживалась системного подхода. За несколько недель составила расписание: распределила темы по дням, учитывая их сложность. Каждый день начинала с повторения пройденного, а затем уже изучала новое. Очень помогало чередование предметов: после полутора часов химии я переключалась на латынь, чтобы давать мозгу отдых от однотипной нагрузки. Больше всего в подготовке помогали четкий план, тишина (я убирала гаджеты) и регулярные перерывы. Еще очень поддерживало общение с одногруппниками: когда мы вместе разбирали сложные вопросы, многое становилось понятнее. Мешала только усталость от большого потока информации. В такие моменты я делала паузу или переносила часть задач на следующий день, чтобы не перегореть. В итоге дисциплина и баланс сработали: оба экзамена сданы на «отлично». 💟 Что бы ты посоветовала тем, кто боится поступать в мед, потому что переживает, что не сдаст первую сессию? Страх — это абсолютно нормально. Но если вы действительно хотите стать врачом, не позволяйте страху принимать решения за вас. Первая сессия — это проверка не на гениальность, а на вашу самоорганизацию и упорство. В университете никто не ждет, что вы уже всё знаете. Здесь ценят готовность учиться. Да, будет трудно, но это точно преодолимо, если есть цель. Главное — не запускать учебу с первого дня: ходить на пары, вникать в материал, задавать вопросы. Тогда сессия станет для вас не страшным рубежом, а логичным итогом семестра, к которому вы уже готовы. 💟 Какой совет ты бы дала себе перед следующей сессией? Я бы сказала себе: «Ты смогла сдать первую сессию на отлично — значит, можешь и дальше. Не останавливайся на достигнутом, продолжай готовиться заранее и не забывай про текущие предметы в течение семестра. Ты обязательно справишься!» #абитуриенту #приемкаСамГМУ2026 💬 Мы в MAX, поддержите нас