🌸 Расписание занятий по йоге в марте Чувствуете, как весна постепенно берет бразды правления в свои руки? И пускай сахалинский март — месяц непредсказуемый: то весеннее солнце, то порывы ветра, то снова метель. В нашем зале вы всегда найдете уголок тишины и спокойствия. А также - мотивацию для своего личного роста в Йоге 💪 Ну а чтобы вам было удобнее ловить дзен, мы готовы поделиться с вами изменениями в расписании. 🗓 Какие изменения в расписании вас ждут в марте? 🔴Азбука медитации [выходные 19:00-21:00, с 14 марта] — начинаем наш специализированный практический курс освоения медитации. Подробнее о курсе здесь: https://t.me/sakhyoga/1654 🔴Утренняя йога [Вт, Чт, Сб 7:15-8:15] — в период с 12 по 31 марта в связи с отпуском Елены Сошниковой будет вести Игорь Таушев. ❌️ Занятие по воскресеньям на 15:30 с Еленой в период с 12 по 31 марта отменены. ❌️ Инсайд Флоу Йога с Евгенией Лапухиной [суббота 12:00] - отмена занятий в период с 23 по 31 марта в связи с отпуском преподавателя. 🔴 Расписание на 8-9 марта опубликуем отдельным постом. Разовые изменения отразили в табличке выше. И если вдруг вы не удержали баланс в дурвасасане (позе стоя с ногой за головой) — это не провал, это возможность найти новый рычаг для равновесия в жизни 💪 Главное — не останавливайтесь на достигнутом ✊️ Не ждите «идеального момента» для практики. Лучшее время - прямо сейчас. Пусть ваш коврик станет вашим пространством силы и душевного равновесия 🧘 До новых встреч! ---------‐-------------------------------- ➡️ Как нас найти 🪷 Наш сайт 🐘 Стоимость занятий