🫖Чай противопростудный Продолжаю тему иммунитета и хочу поделиться с вами классным рецептом👇🏻 Чай очень эффективен при первых признаках заболевания, при переохлаждении. Если есть ощущение, что замерзли или чувствуете, что вот-вот можете заболеть, выпейте этот чай! Перед этим хорошо сделать тёплую ванночку для ног, растереть стопы с каплей теплого кунжутного масла и надеть теплые носки. Рецепт -имбирь порошок 1/3 ч.л. -корица цейлонская порошок 2/3 ч.л. -кардамон зеленый пару щепоток или семена 2–3 коробочек -щепотка гвоздики Приготовление: заварить смесь стаканом кипятка, настоять 10–15 минут Применение: принимайте чай 2–3 раза в день, можно вприкуску с медом. Будьте здоровы! Делитесь в комментариях своими проверенными способами при простуде 👇🏻😉