Какие банки выбрать? Разбираемся спокойно и без путаницы🤔 В баночной терапии используется несколько видов банок, и у каждой — свои особенности 🤍 Важно понимать: не существует “универсально лучших” банок. Выбор зависит от целей, опыта и зоны работы. 🔹Вакуумные банки с ручным насосом Самый распространённый вариант. 🤎Плюсы: ✔️легко контролировать силу всасывания ✔️подходят даже для начинающих ✔️можно подобрать нужный размер для разных участков тела ✔️удобно ставить несколько банок одновременно ⚠️ Особенность — рекомендуется постепенно откачивать воздух, чтобы спокойно контролировать давление. 🔹Силиконовые банки Очень просты в использовании — вакуум создаётся сжатием банки. 🤎 Плюсы: ✔️мягкие края — комфортны для кожи ✔️хорошо подходят для динамических техник ✔️удобно брать в руку ✔️можно использовать даже в душе ⚠️ Важно: большие банки могут присасываться слишком сильно — всегда контролируйте ощущение человека. 🔹Стеклянные банки с грушей Дают мягкое и более стабильное всасывание. 🤎 Плюсы: ✔️удобно работать со стационарной постановкой ✔️легче удерживать постоянный вакуум ⚠️ Требуют осторожности — стекло остаётся стеклом. ▪️Главный ориентир — не материал банки, а умение работать бережно. Правильная техника всегда важнее инструмента.