Про отдых, деюсь своим опытом! ВНИМАНИЕ ‼️ НЕ повторять выполнено полным отморозком. Сначала был бизнес и там отдыха в принципе не было, работа 24/7 стресс, усталость, но это не повод отдыхать. Пандемия 😷, закрыл бизнес с долгами, первый ребенок, ремонт, денег ноль. Тоже как-то не до отдыха. Смена профессии начало карьеры продакта. Также без отдыха, совсем. 5 лет без перерыва 🤪 Карьера стабилизировалась не много и в 2023 первый отпуск и сразу на месяц! Пока не «разжал» хватку не ощутил на сколько я нуждался в отдыхе. Тело, психика уже теряли надежду на перерыв. С этого периода я стал пытаться отдыхать регулярно! Со временем пришло понимание, чтобы продолжать расти с текущими темпами в карьере отдых — это обязанность! Если работа не позволяет отключиться от рабочего процесса хотя бы раз в полгода или край раз в год. То ты в жопе! Организм и психика не выдержит темпа без последствий. Ты можешь херачить 5,10, 20 лет но в конце где-то надломиться. Работа останется, ты уйдешь восстанавливать здоровье так и не построив крепкий фундамент: твое здоровье, тело, психика. А это опора не только твоя, но и твоей семьи! @s_voskoboynikov