Не спешите скупать БАДы против холестерина 🏥 «Врачи не советуют снижать холестерин с помощью БАДов. Эффективность добавок не доказана, в отличие от специальных лекарств. Существуют проверенные группы препаратов, которые прошли крупные международные исследования и реально работают. Среди них — статины, фибраты, ингибиторы всасывания холестерина и бемпедоевая кислота. Помните, что подбирать конкретное средство и дозировку должен только врач. Делать это нужно по строгим показаниям и под контролем анализов», — кардиолог клиники «РЖД-Медицина» в Воронеже Юденкова Ирина Вадимовна. Вместо банок с мультивитаминами лучше довериться науке ❤️ 13 марта вышло новое исследование. Теперь врачи оценивают риск инфаркта на 10 лет через калькулятор PREVENT. Безопасный уровень холестерина теперь рассчитывается индивидуально по степени риска ➔ Средний: ниже 2,6 ммоль/л. ➔ Высокий: ниже 1,8 ммоль/л. ➔ Были болезни сердца: ниже 1,4 ммоль/л. А проверять холестерин стоит уже в 9–11 лет. С 20 лет этот контроль должен стать привычкой. Обязательно один раз в жизни сдайте анализ на Липопротеин(а). Его уровень заложен генетикой, и если он высокий, снижать обычный холестерин нужно еще активнее. Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом. С заботой о здоровье ❤️ РЖД-Медицина Подписывайтесь на нас: 💙 VK | 💬 OK | 💬 MAX