Ребят, никто не застрахован от травм. Но правильные разминка, заминка, статика на галик, колено, спину, просто качественная работа над физикой, ну и конечно хорошее питание и сон уменьшат риск получения повреждения или сроки восстановления. Слушайте маму, пейте водичку и играйте в баскетбол. Ваш Русский Плеймейкер.