Чем я питаюсь последние 2 дня. Очень плохо что без горячего, но тупо нет времени. Работаю до самого поздна. Пачка творога 5% Зеленый лук/укроп Ветчина не жирная Сырок легкий (у меня камамбер) Помидор/огурец ОООЧЕНЬ СЫТНО много белка +протеиновый коктейль от Shock Именно эта фирма мне зашла по вкусу. Один в один как чудо молоко. Другие фирмы не понравились Обязательно позволяю себе сладушечку порадоваться