бегу от реальности всеми возможными способами, лишь бы снова не погружаться в чтение плохих новостей… 📍 нашла новое хобби, делаю коллажи из цветного картона и это мега увлекательно! вчера за этим занятием я просидела больше четырех часов без тревог и переживаний о будущем. вообще я всем рекомендую найти себе любое хобби, где нужно что-то делать руками. это помогает сохранить фокус на том, что ты делаешь здесь и сейчас, разгружая психику таким образом.