ЗДОРОВОЕ ГОРЕ Когда не застреваешь в моменте смерти, а держишь в сердце живым. Это не отрицание реальности — это выбор КАК и КАКУЮ хранить память. Помнить улыбку, тепло, а не агонию и пустоту. Это дар, который ты создаёшь. Взять функции того кто ушёл на себя. Слезы — это реакция нервной системы на убеждение, что ТЕБЕ плохо без этого человека. Это уже не физиология. Это психосоматика убеждений. Это не мерило любви. Мерило любви = мерило ЖИЗНИ, что остаётся в тебе после. Не нужно рвать себе душу. Когда мысли: · «Я никогда его больше не увижу» · «Мир без него пуст» · «Я не переживу эту потерю» ...нервная система считывает это как угрозу жизни. И включает аварийный сброс — слезы, панику, спазмы. Но если ты меняешь НА: · «Он был, и это навсегда во мне» · «Я его помню, он жив в моей памяти» · «Мне грустно, но я живу» Это не значит что человек не был дорог - это значит, что вы не привязаны к страданию. И те, и другие — слезы. Но одни высасывают, а другие — очищают. Поэтому все мысли и разьедающие состояния сливают, очищая себя. А здоровое горе — оно живое. Оно не требует ролей. Оно просто ЕСТЬ, и оно проходит.