#экспертыРНЦХ 🫛 Белок в пост: что есть на завтрак, обед и ужин 💬 Во время религиозного поста и отказа от пищи животного происхождения особенно важно компенсировать дефицит белка, который так необходим для поддержания мышц и обмена веществ. Об этом «Газете.ру» рассказала руководитель проекта «Школа снижения лишнего веса», врач-эндокринолог КДЦ НКЦ №2 РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского Юлия Александровна Атаманова. 💭 Какие продукты в этом помогут и как разнообразить свой рацион, читайте в материале. Мы на связи:  📞+7(499) 400-47-33 ✉️ info@med.ru 💬 MAX | 💙 ВК | 💬 OK | 📝 ДЗЕН #рнцх #рнцхпетровского #хирургия #память #здоровье #ЮлияАтаманова