Стресс – тот еще персонаж: если уж приходит в жизнь, то лезет вообще везде, заглядывает в рот. Реально — в твои зубы 🦷 Ложишься спать просто «уставшим», а просыпаешься как после смены на заводе: тяжелая голова, ноющая челюсть, ощущение, будто всю ночь жевал... И это не «показалось», это бруксизм — когда мозг на стрессе не дает мышцам расслабиться. Ты скрипишь зубами – так организм отрабатывает тревогу. Финал у такой истории не самый романтичный: если стрессом не заняться, он не уйдет в закат. Он останется с тобой и будет портить тебе жизнь – тихо, но очень уверенно разрушая твои зубы. Revyline теперь в MAX