Пока одни доедали салаты, а другие наслаждались выходными, я успела съездить в небольшое путешествие — шопинг, отдых, смена обстановки. ❤️ Новые места, красивые улицы, вкусная еда и, конечно, любимое дело — искать красивое, выбирать, примерять, вдохновляться. Это для меня тоже своего рода медитация и перезагрузка. Но даже в поездке личная работа не останавливается ни на один день. Потому что она — не про «сидеть в позе лотоса часами». Она про осознанность в каждом дне. Про то, чтобы замечать свои реакции, чувства, блоки, даже когда ты просто выбираешь вещи или общаешься с продавцом на рынке. Например, заметили ли вы за собой в эти дни: — Чувство вины, когда позволяли себе отдыхать или тратить? — Мысль «а не много ли я себе позволяю»? — Тревогу, что «надо уже работать, а я развлекаюсь»? — Или наоборот — способность легко принимать подарки и радоваться без оглядки? Это всё — про ваш родовой сценарий. Про то, разрешено ли вам в роду получать удовольствие, тратить на себя, отдыхать, быть в потоке. Мы сейчас постепенно входим в тему «Раскрытие дара», и это напрямую связано с правом на радость и на то, чтобы быть собой. А пока — просто спросите себя: «Как прошли эти дни для меня? Я разрешала себе радоваться или всё время себя останавливала?» Честный ответ уже даст вам много информации. --- Хэштеги: #личнаяработа #осознанность #родовойсценарий #правонарадость #раскрытиедара