Как я провела весеннее равноденствие ☀️ Все три сильных дня я была на обучении. Просто потрясающем! 1ю ступень прошла еще в коридор затмений - для меня это важный знак важности обучения. Уже все мои подруги взяли контакты и тоже собираются! Рассказываю ⬇️⬇️⬇️ Последние годы я много времени уделяла своему драгоценному телу, а не менее драгоценный мозг оказывается совсем разленился! Это был первый инстайт на эффективном развитии памяти, внимания и креативности! Моим главным намерением было восстановить память, которая последние годы очень меня «подводит»: я тут же забываю сюжет прочитанной книги, имена и лица людей, английский совсем пропал, все дела вынуждена фиксировать в календаре, иначе они никогда не будут сделаны… Плюс у меня в наследственности есть серьезные случаи угасания когнитивных способностей… И вот я встречаюсь с удивительной женщиной 78 лет - Татьяной Николаевной Мазиной. 🔴Во-первых, никогда не дала бы ей этот возраст - так она потрясающе выглядит и не скрывает его. 🔴Во-вторых, она никогда не записывает в календарь свои встречи, тренинги, а их у нее очень много и все в памяти! 🔴В-третьих, спит по 4-5 часов и этого достаточно для восстановления. А уровень энергии просто потрясает. Если мы выползали после насыщенных дней, она была полна сил! И я чем секрет?! Мы живем столько, сколько и как интересно мозгу! А теперь главные мои итоги: ✔️В первую очередь это обучение памяти. После 1й ступени я смогла запомнить 35 цифр подряд (после числа Пи) После 2й уже 240!!! ✔️После 1й ступени я запомнила все картины на выставке Шагала, куда мы ходили с дочерью в том порядке, в каком мы их смотрели. ✔️После 2й - 100 картин в строго определенном порядке, а также их название, автора и год написания! ➡️В целом я поняла систему как структурировать любую входящую информацию, которая мне интересна и запомнить ее. Ведь наш мозг хранит на самом деле огромные массивы данных, но чаще всего выглядит это как куча сваленного мусора. Цифры, символы, тексты, иностранные слова, имена, лица, последовательность движений, абстрактные понятия - что угодно! Все можно запомнить по авторской методике, которую Татьяна Николаевна нам передала. Мы запоминали даты постройки известных соборов в Питере, флаги разных стран и необычные пословицы, названия статей уголовного кодекса(среди нас были юристы) и высоту всех башен Кремля. Сейчас я помогаю сыну готовиться к ЕГЭ по русскому и запоминать правильное написание и ударение в сложных словах. Но это не все…важным для меня стал потрясающий эффект развития концентрации внимания: я стала чаще видеть удивительные «совпадения», которые вовсе не совпадения, а звенья одной цепи, которое связывает все и вся. Вы поняли, что я осталась в восторге! Ведь Татьяна Николаевна еще и очень мудрая женщина и щедро делилась с нами своими практиками для жизни, для молодости и даже передала технику для улучшения зрения! Бояться надо богатства и похудения. То чего боимся, то притягиваем Все анонсы можно смотреть в тг-канале центра Стань собой, который организует тренинги в разных городах России. Я проходила в Москве Для вас я попросила промокод: "КРАПИВИНА" ,который даёт скидку на участие в тренинге. Ближайшая возможность присоединится - 27-29 марта! Что еще рассказать о тренинге?