​ЭТО НОРМАЛЬНО! Многие из нас в совершенстве владеют очень сомнительным умением: поддерживать внутри себя состояние войны. В стремлении к «правильности» и «достойности», в стремлении к внешнему «принятию» мы жёсткой рукой расправляемся со всем «неуместным» внутри нас: завистью, страхом, агрессией, уязвимостью. Как жестокий диктатор, мы наносим себе удары плетью критичных оценок и запираем «неугодные» части себя в темнице нашего подсознания. Так вот что я скажу вам: это НОРМАЛЬНО обижаться, ревновать, завидовать, злиться, бояться, чувствовать себя уязвимым! Страшные вещи? Нет. Вот что по-настоящему страшно. Те, кто читал роман Гюго «Человек, который смеётся», знает о бесчеловечной средневековой практике создания «уродцев» – помещение детей в тесные сосуды, в которых они не могли нормально расти и развиваться. Всё ТО ЖЕ САМОЕ мы неосознанно делаем с ребёнком внутри нас самих. #Принятие себя – важнейший урок души, который мы получаем в физическом теле. От своего невежества мы подавляем и вытесняем части себя, с которыми пока ещё не научились взаимодействовать. Мы игнорируем их важные послания и не принимаем их дары. С этими вытесненными частями из нашей жизни утекает любовь, радость, жизненная сила! • Подавив агрессию мы теряем созидательную энергию, • подавив зависть – лишаемся возможности обрести целостность, • подавив уязвимость – больше не можем обрести бесстрашие, • подавив ревность – не узнаем как полюбить себя. В войне между собой и собой обе стороны – проигравшие. Если на время ослабить хватку диктатора и заглянуть в каждое своё «негативное» чувство, которое делает нас в наших глазах «плохими» – мы найдём в них светлые побуждения. Окажется, что в основе лежит стремление к любви, защищённости, вниманию, заботе. Единственная причина «уродства» некоторых наших эмоций – в том, что они были подавлены и не нашли возможности развиваться и взрослеть здоровым способом. Когда вы осмелитесь повернуться лицом к своей «тени» и шагнёте вглубь тревожащих вас чувств – вы разобьёте сосуд, сдерживающий вашу красоту, вы обыграете «дьявола» и положите конец войне внутри. Это НОРМАЛЬНО обижаться, ревновать, завидовать, злиться, бояться, чувствовать себя уязвимым – потому что НОРМАЛЬНО просить безопасности, поддержки, заботы и любви у единственного человека, который может это дать. И который, пока что, отворачивается от вас. Вас. Александр Меньшиков #мастерство ПРИНЯТИЕ 🤲