Чек-лист диджитал-расхламления • ПРОГРАММА МИНИМУМ (раз в 1-3 месяца) ⤵️ 1. Удаляем лишние приложения. 2. Чистим платные подписки. 3. Отписываемся в соцсетях, в тг и на Дзене от блогов, которые мы не читали или которые вызывали неприятные эмоции – особенно зависть / стыд / вину за свою непродуктивность, недостаточно нарядный дом или какую-то не такую внешность; ✅ мотивация и поддержка – бро ❌ ощущение «со мной что-то не так» – не бро 4. Чистим кеш у «тяжёлых» приложух – например, у того же tg. Я ещё обязательно удаляю данные видеоредакторов – в каждом особождается по 2-4 Гб. 5. Опустошаем корзину 6. Отзываем разрешение на все уведомления, кроме самых важных Помним, что наше внимание буквально дорого стоит. Вот прям в рублях. • ОПЦИОНАЛЬНО ⤵️ 7. Приводим в порядок галерею и папку «загрузки» (там обычно у всех цифровое кладбище). Я удаляю скриншоты, дубликаты фото и тяжёлые видео. 8. Переименовываем нужные файлы так, чтобы их было легко найти. Рекомендую формат типа год_месяц_суть. Хранение в папках не более чем по 3 яруса. 9. Дублируем самое важное в облака на внешние накопители. 10. Чистим почту. Если хватает терпения, помечаем спам спамом, блокируем всяких там отправителей) Тут многие советуют спец.приложения, но я ни разу не пользовалась. 11. Убираемся на рабочем столе, группируем приложения в папки. 12. Чекаем сохранёнки в соцсетях и «списки идей». Сохранила — переработай, не перерабатываешь – не сохраняй. Либо ставим в план их внедрение, либо долой их! 13. Если надо, чистим историю браузера. Мне, например, надо. 14. Минимум раз в полгода – приводим в порядок пароли (хотя вообще-то это лучше включить в программу минимум, а не в рубрику «опционально»). Всё) Дайте знать лайком, если хотите пост про (мою) систему черновиков, дневников и заметок. До новых букв💚