🌙 Ночной режим реально спасает зрение — миф или факт? Многие перед сном включают «жёлтый экран», веря, что глаза скажут спасибо. Кажется логично: меньше синего света – меньше усталости. Но на деле «night shift» не творит чудеса, а просто чуть сдвигает оттенки цветов, ничуть не снижая яркость и не спасая глаза от перенапряжения. Поэтому... к сожалению Мой вердикт: МИФ ❌ А вообще говорят: глаза устают не от синего, а от того, что мы вообще не даём им отдыха. Так что лучший способ поберечь их – закрытые веки 😌 Rasah. Заходи =)