9 вопросов для #выберикарту по весеннему пробуждению силы ©️ ПРОБУЖДЕНИЕ про ясность, направление и очищение 1. Что в моей жизни сейчас действительно просыпается? О какой сфере я начала думать чаще? Где появился первый мягкий импульс движения? 2. Что нужно убрать, закрыть или отпустить, чтобы создать чистое пространство для весеннего роста? Какие вещи, дела, связи или внутренние состояния мешают мне развернуться? 3. Какая одна главная цель или задача станет моим "семечком" на ближайшие 12 недель? То самое направление, в которое стоит вложить энергию прежде всего. ©️ НАБОР СИЛЫ про структуру, укоренение, системность, укрепление ресурса 4. Какие регулярные действия помогут мне укрепить выбранное направление? Что создаёт основу, рутину, стабильность? 5. Где моя система сейчас слабее всего и нуждается в укреплении? (можно уточнить по конкретной сфере - тело, финансы, дисциплина, среда, эмоциональная устойчивость и тп) 6. Что из моей деятельности даёт реальный, ощутимый прирост энергии и результатов? Что стоит усиливать и продолжать, а что перераспределить? ©️ ПРОЯВЛЕНИЕ про видимость, расширение и результаты 7. Какой результат я хочу увидеть к концу 12 недель - внешний, заметный, осязаемый? То, что можно показать миру, сказать "I did it!" Я СДЕЛАЛА ЭТО! 8. Каким образом я буду проявляться вовне? Через какие действия, продукты, коммуникации или решения? 9. Что мне нужно завершить, закрепить или довести до оформления, чтобы войти в лето с ощущением полноценности и готовности? А что я не хочу тащить за собой в новый сезон? Алгоритм работы с вопросами: 1. Настраиваемся на процесс 2. Сначала просто читаем все вопросы, чтоб понять общую логику 3. Лучше всего отвечать письменно, так мысли структурируются, эмоции фиксируются, а смысл проявляется: ⏺ отвечаем быстро первое, что приходит в голову ⏺ отмечаем возникающие эмоции ⏺ если появляется сопротивление - фиксируем 4. Записали ответы, делаем паузу и потом выбираем карты под вопросы, чтоб выразить образами то, что не выразилось словами Как читаем карты: ⏺ первое впечатление - эмоция, отклик и тп ⏺ сопоставляем со своими ответами - как образ на карте дополняет их, что привносит Ну или, по традиции, просто выбираем карту-подсказку на март😉 Открытые карты в первом комментарии (а все ответы - в вас) 🙏