144просмотров
4.3%от подписчиков
6 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 158
С БисмиЛлях| начинаем девочки! День 1 и готовим мы на Ифтар «Рыбу Хек в соусе с картофельным пюре» Ингредиенты: Рыба хек 1кг
Лук 1шт
Помидоры 200г
Перец красный сладкий 1шт
Зубчик чеснока Соль, перец по вкусу Кориандра Итальянские травы К гарниру подаем пюре ✔️обжарить на растительном масле лук
✔️затем перец
✔️затем помидоры ✔️добавить соль и специи
✔️рыбу посолить поперчить с обеих сторон ✔️выложить на сковородку в соус
✔️готовить на медленном огне под крышкой 15 минут
✔️подавать можно с любым гарниром Приятного Аппетита! 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 Приятного аппетита ❤️
👌🏼🌮 https://t.me/qotov_s_nami