Так девчат, есть новости, но сразу говорю расскажу не все, ибо многие касаются снова неожиданных перемен в нашей семье, о которых пока молчу - пиздец, в моем годовом астро прогнозе ведь это всё видно🤦🏻‍♀️ Но если честно вот прям таких виражей на поворотах даже я не ожидала блеять 🐑 Новость номер 1 ⬇️ Все спрашивают у меня как я вывожу - боже храни личную психотерапию и прием антидепрессантов (кстати я была у психиатра неделю назад и она снизила мне дозу). Прошел уже год и я вышла в ремиссию по депрессии. Моё личное мнение и как психолога и как просто человека - только на ад без качественной психотерапии, вы больно далеко не уедете. Работают они в совокупности. Но психотерапию мы подключаем после выхода из острой фазы лечения на ад. Ад помогают пойти в психотерапию без лишнего сопротивления и напряжения. Но и одна психотерапия без ад - часто не выход. Так как на поздних стадиях различных расстройств и тяжелых психологических состояний - именно антидепрессанты помогают восстановить химические процессы мозга, которые сами по себе в норму прийти уже не могут. Когда у вас физически уже нет сил ни на что, как раз с помощью АД вы сначала возвращаетесь в жизнь и потом уже подключаете психотерапию. Но если принимать только ад и не подключать впоследствии психотерапию, то есть никак не менять привычные и деструктивные модели поведения - это как прикрыть симптом, но так и не добраться до корня проблемы, понимаете о чем я? Я с удовольствием отвечу вам на все интересующиеся вопросы по моему приему АД, о моем личном опыте, какой препарат я пью, как прошел этот год, были ли откаты, как быстро начало помогать лечение, что по чувствам и эмоциям, когда я подключила психотерапию, вообщем спрашивайте что вам интересно, можно даже анонимно ⬇️ https://t.me/questianonbot?start=1274134555