Рада приветствовать новых участников моего канала, давайте знакомиться! 🌿 Меня зовут Светлана Пузан, я - дипломированный психолог со стажем работы более 20 лет, коуч, ментор и эксперт по дыхательным практикам. Рада видеть вас на своем канале «Путь к себе», в пространстве, которое создано, чтобы вдохновлять, поддерживать и помогать находить баланс в этом бешеном ритме жизни. Здесь вы найдете: ✔ дыхательные техники, которые помогают расслабиться, снять усталость и вернуть себе силы, ✔ практические советы для преодоления стресса и тревожности, ✔ полезные эфиры с экспертами на важные темы, ✔ марафоны, которые помогут вам лучше понять себя и стать более ресурсной. ✔ простые и доступные инструменты, которые помогут вам заботиться о себе, даже если времени катастрофически не хватает. 👉Подборка полезных эфиров и практик 👉https://t.me/puzansvetlana/1564 Еще больше обо мне: ✅Более 2000 клиентов за 20 лет стажа в психологии. ✅Опыт работы с собственниками компании и руководителями направлений более 15 лет. ✅Руководитель направления Психологии в проекте «Московское долголетие» при Правительстве Москвы. В моей команде более 60 психологов. ✅Тренер-модератор на курсе Седы Каспаровой "Голос может" ✅Коуч-трекер, ментор для предпринимателей. Под моим руководством клиенты проходят путь от наемного сотрудника с зарплатой 100 000 руб. до ИП и 1 млн чистого дохода с командой 4 человека за 1,5 года. ✅Спикер и ведущая онлайн и офлайн тренингов (более 10 000 тренинг-часов), семинаров, автор собственных практик и курсов (более 1000 участников, прошедших семинары и курсы и изменившие свою жизнь). ✅Автор терапевтического курса "Путь к себе", проведено 6 потоков курса и 30% участников приходят на курс повторно! Мы так много отдаем близким, работе, обязанностям, что часто забываем о себе. А ведь всё начинается именно с нас. И моя миссия помочь вам найти ответы внутри себя, вспомнить о себе, вернуть баланс жизни и работы. Именно поэтому мое пространство называется "Путь к себе". Остались вопросы? Пиши СЮДА