Девы, планирую конный поход в июне на неделю. Подгоняла даты так, что бы цикл не выпадал на них, но в марте что-то сбойнуло и аккурат на поход сместился планируемый цикл. С моим организмом либо пронесет, либо все же заденет последние дни похода. У кого есть опыт когда месячные в походе заставали? Что посоветуете по гигиене в плане как это организовать? Чашами не пользуюсь. Дополнительная бутылка с водой подмыться? Взять в запас больше влажных салфеток? Просить чаще останавливаться на санитарные точки? Так же кто был в конных долгих поделитесь пожалуйста советами и лайфхаками.