Иногда лучший способ разобраться в жизни — просто выспаться. 💜💜💜💜💜💜💜💜💜💜 13 марта — день сна. Мы привыкли считать сон паузой. На деле это система восстановления: мозг сортирует информацию, тело снижает нагрузку, мысли становятся яснее. 📌Недосып чаще всего маскируется под тревогу и перегруз. А еще, бывает мы видим сны, повторяющиеся, с необычными сюжетами и героями. В психологии есть такое направление - юнгианский психоанализ сновидений. Если, у вас, есть сон, значение которого вы хотели бы узнать - пишите слово "сон", попробуем найти значение, что ваше подсознание хочет вам сказать Сегодня можно сделать простую вещь: закрыть ноутбук чуть раньше и позволить себе нормальный сон. А сколько часов сна нужно именно вам?